おやど日日の記憶

旅するアーユルヴェーダ Yadocari

2016-05-02から1日間の記事一覧

Antigravity®Yoga体験

姫路SITAYOGAのAntigravity®Yogaを 湯郷DOTYOGA一階のDOTCAFEで体験して来ました♡ いつものシヴァナンダヨガとはまた違う楽しさでした。 布に身体をあずけて関節、背骨への負担が少なく力を抜いてリラックス出来て 気持ち良〜〜い!! ハマりそうです! そん…